金沢小学校

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楽しみながら♪

6年生の体育です

底冷えする体育館 元気に体を動かしましょう
今日はいろいろな運動に挑戦です

まずは…
6年体育① 6年体育②
ペアになり、ジャンケンで負けた人が板一枚ずつ足を開いていきます
柔らかい人は最後まで倒れないですね

次に…
6年体育③
腕立てジャンケン 一瞬だけ片手になりますが、けっこうきついようです
負けたら腕立て一回

次は協力して…
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つま先を支点に、引き合いながら2人で立ち上がります
力の加減やバランスが難しいですね
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だんだんきれいに立つことができるようになっていました

最後はまたジャンケン
6年体育④
ラインをはさんで足をくっつけます
ジャンケンをして負けたら壁に向かってダッシュ
勝った人は追いかけて背中にタッチ

逃げ切るか、つかまえるかダッシュはもちろん、判断力も必要ですね
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何回やっても飽きることなく、楽しそうにダッシュを繰り返していました



どれも単純な動きですが、柔軟性であったり、瞬発力であったり…楽しみながら
高められたらと考えています

スポーツテストなどの結果をもとに、さらに力を伸ばすことができるよう、継続
して取り組んでいきたいと思います
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金沢小学校

横手市立 金沢小学校
〒013-0814
秋田県横手市金沢中野字長持213
TEL:0182-37-2150
FAX:0182-37-2751

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